明日からの三連休は休まず営業します！
こんばんは。 昨日に引き続きですが、寝違えの豆知識をお伝えします。 例えば僕みたいに首を寝違えた場合、右に曲げて右側が痛い時は筋肉の中心部を痛めていて、右に曲げて左側が痛い時は筋膜を痛めているそうです。 後者の方が治りに […]
☆ノーブルモーヴで落ち着きカラー☆
こんばんは。 本日首を寝違えてしまった相川です。という事で、寝違えについて調べてみました。 寝違えは捻挫に近い症状だそうで、傷めた部分が筋膜と中心部の二種類あるそうです。ストレッチしたり叩いたりはしない方が良くて、患部を
☆カットで仕上げるボブ☆
こんばんは。 デトックスウォーターをするために、今日は百均で入れ物を買いに行ってこようと思います。 モチベーションの上がっている相川です。 本日のブログは、旭彦くんをご指名いただいてご来店いただいたお客様について、お話さ
☆お客様からいただきました☆
こんばんは。 基礎代謝を上げようと思い、調べてみると筋肉をつけたところで上がる基礎代謝はたかだか知れてるそうです。それなら腸の働きを上げた方が、圧倒的に基礎代謝が上がるそうです。 プロテイン飲むのも効果があるそうです。明
☆みんなでセミナーに行って来ました☆
こんばんは。 電車の中ではあまり寝たりできない、相川です。 本日は定休日でしたが、SMR2のみんなでセミナーに行って来ました。 大阪の京橋までSPCのセミナーでした。 大阪城と寝屋川が見える、いいロケーションでの講習で、
三代目四代目並んでカット★
こんばんは。 10月から消費税が10％になりましたが、まとめ買いや衝動買いはしましたか？NIKEでがっぽり使ってしまった相川です。 本日はオーナーと旭彦くんが並んでカットする様子を、撮影しました。 この投稿をInstag
オーガニックカラー ヴィラロドラのオリーブ★
こんばんは。 今日は朝に携帯の充電が80％はあったのですが、仕事終わって見たら17％になってました…一体何にそんなに使ったんや…と不安になる相川でした。 本日のブログは、カットカラーでご来店のお客様について、お話させてい
☆オーナーNEWフレーム☆
こんばんは。 本日のブログは、オーナーの眼鏡のNEWフレームです！ なんとGIORGIO ARMANI(ジョルジオ・アルマーニ)のフレームなのです。 カラーも今風で、淡いブルーのクリアフレームに、サイドのメタルフレームに
☆ハイライトのシルバーで3Dカラー☆
こんばんは。 先日の休みに行った皮膚科でもらったお薬を寝る前に飲んだのですが、朝起きた時の身体の重さと倦怠感と眠気が異常でした。寝る前と朝イチに飲んでくださいと買いてありましたが、これは危険だと思い、寝る前にだけのんでい
